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Ursula - 53:
Das Anti-Stress-Training tat richtig gut. Auch hier muss man dran bleiben und selbst was tun, ...
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Der überwiegende Teil des Tages wird von unserem Unterbewusstsein bestimmt. Unsere Aktionen und Reaktionen sind davon abhängig, was wir schon einmal gelernt oder erfahren haben und welche Verhaltensmuster unser Unterbewusstsein dafür abgespeichert hat.
Über genau dieses Prinzip können Sie künftiges Verhalten und Reaktionen beeinflussen. Sie können rein mental neue Erfahrungen sammeln und neue, erfolgreichere, gesündere oder andere gewünschte Verhaltensmuster etablieren!
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